linqaan

Sitter och väntar på bussen påväg till gymmet!!! Det är svinkallt ute.. Har slängt i mig en stor kaffe med one whey protein i! Sådär gott...väldigt sött!! Jag tänkte ge mig på rullbandet i 30 min sen köra skivstång, sen iväg till plugget... Ha det bra! (såg så jävla trött ut, så spärrade upp ögonen lite)

Sitter på bussen påväg till skolan, på ett sätt är jag lite taggad den här veckan, vet dock inte varför:p vet inte om det tär träningen eller skolan som lockar, tror det är träningen!!! Hehe

Nu har mina grejer kommit! Förutsätter att det ska räcka i ca 1,5 månad! Tagga!! Ikväll blir det gladiatorerna och protein-smoothie. Mums!

Kom nyss hem efter mördarpasset! Det är seriöst så jävla jobbigt.. Säger så varje gång, jag vet. Men idag gick det lite lättare tycker jag berodde nog på att jag drack en stor kopp kaffe innan, vilket gav mig en liten koffein-kick. Visste ni att kaffe faktiskt ökar prestationen och intensiteten? Skit bra!!! Drick mer kaffe gott folk. Ska upp kl 05,20 imorn för att dra till gymmet och träna gärnet!! Sa jag att jag beställt protein pulver nu? Iaf det har jag, så nu ska jag bli as biffig.. Hehe.. Nejmen får se om det ökar muskelmassan vilket jag inte tvivlar på! Längtar tills det kommer! beställde hem från fitnessguru.se de har jätte bra priser just nu så gå in och kika du också! Puss på er sötnosar, och sov sött! Beach 12 here i come! Ps. Gammal bild.

Jag har lagat mat idag! Claw slaw med ugnsbakad chili och parmesan kyckling och lite avokado! Mums! Ser inte så gott ut på bilden men det är gott.

Har fått problem med min lårmuskel igen, det krampar och klämmer hela tiden. Hoppas det blir bättre under dagen. För idag är det onsdag, aight? Då är det MÖRDARPASSET som gäller!! (frukost: te och ägg macka,mums!!!)

Nu börjar en vecka iskolan igen.. Ser inte fram emot det här. Jaja, lite uppdatering från igår. Jag var tränare kl 11 på morgonen, sjukt trött och grinig. Tror inte mina gymnaster gillade mig.. Sen åkte jag hem och kolla på tv och käka. Sen iväg för 2,5 timmars träning det var kul, vi hade Micke!! Det var as kul. Lovisa var där också så jag hängde med henne hem och vi mös med Wallander , salami och brie :)

Käkar en riktig frukost! Ägg, juice, smörgås , te och yoghurt med hemmagjort müsli :) sen kommer min syrra förbi och vi ska åka till forum och kolla lite!

Nu är jag glad! Har stått ut hela veckan med att stiga upp tidigt varje morgon. Jag har också hittat en resa som jag vill boka! Eller rättare sagt jag MÅSTE boka.. Så jag och rebecca bestämde oss för att ta tag i det här med jobb. Vi måste börja tjäna lite pengar så vi kan unna oss och åka utomlands i sommar. Så vi skrev ett varsitt cv och gick runt överallt och dela ut! Det gick ganska bra.. Ca 20 st delade jag ut idag, men fler ska det bli. Kunde heller inte undgå att shoppa lite också. Köpte dem på bilderna + en rosa topp som jag lägger upp sen. Har ni också fyndat på h&m idag? 10% + 50 rabatt :) ikväll ska jag unna mig godis och läsk.

Idag har jag haft en sån där nöjd-dag
Med mig själv! Jag har varit glad i skolan och inte alls mått dåligt över något! Vi hade världens jobbigaste träning med Micke som är så jävla hård men också skit duktig på det han gör! Jag har gett allt på träningen och ser fram emot nästa! Jag hade till och med energi kvar så jag gick hem från Eriksvik vilket är 5 km! + att jag körde en kvarts magstyrka när jag kom hem! Längtar efter att se resultat när min tredje kroppsbild kommer! Om jag inte ser något resultat... Då vet jag inte vad jag gör asså.. Magrutor till sommarn är ett måste!!!!!!!

Alla h&m medlemmar imorgon är det 10% på hela sortimentet! Passa på

Jag är gullig som få

Sitter på lektion, lökar sönder. Har haft en väldigt speciellt dag idag! Varit lite i högvarv om man säger så! Här är en bild på
Mig och min vän ada

Hej idag är det onsdag, vilket innebar att det var mördarpass, skivstång + spin fan vad det är jobbigt! Det var nytt pass för terminen också sååå det svider i mina ben nu. Ligger och kollar på solsidan nu ska försöka sova tidigare denna natt! Puss (la in en bild på Ove sundberg)

Sitter på bussen nu, har sovit som skit inatt! Vakna 04.14 och trodde att jag hade försovit mig. Fattar inte varför jag inte är trött på nätterna..

Hej, kom precis hem från en jobbig dag i skolan en jobbig dag med barnen på gymnastiken.. Och en jääääätte jobbig träning!!! Jag fattar inte vad det är med mig jag tränar ihjäl mig känns det som.. Men min kropp blir aldrig som jag vill.. Jag äter för mycket!!!!! Jag hatar att jag älskar mat för mycket, kan liksom inte motstå.. Jag har börjat lägga upp en liten diet, jag äter knappt någon middag kanske havregrynsgröt eller keso. Jag vet att det inte kommer hålla länge att göra så.. Men jag är så jääävla missnöjd med min kropp så måste göra något åt detta nu! Mår dåligt av att se på mig själv i spegeln. Ska försöka sova nu iaf, (om det går) Puss